Weer vertrouwen krijgen in bewegen met pijn
Bang om te bewegen door peespijn? Maak je zorgen concreet, bespreek wat onderzocht is en kies met begeleiding een haalbare stap om vertrouwen op te doen.
Lees het artikelDe kennisbank
Bewegen & herstel.
Meer inzicht.
Praktische uitleg over oefenen, werk, sport en het volgen van je voortgang. Gericht op wat jij weer wilt kunnen.
18 uitgebreide artikelen · Met bronnen en praktische uitleg
Bekijk de bijbehorende aanpak
Betekent meer pijn altijd meer peesschade?
Meer peespijn betekent niet automatisch meer schade. Lees hoe pijn, functioneren en onderzoek samen helpen om een verandering zorgvuldig te beoordelen.
Lees het artikel
Een terugval tijdens peesherstel: wat nu?
Meer klachten tijdens peesherstel? Vergelijk de reactie met je eerdere patroon, bekijk recente veranderingen en bespreek een passende vervolgstap.
Lees het artikel
Peesklachten op meerdere plekken: wanneer verder kijken?
Pijn aan meerdere pezen vraagt om het hele klachtenpatroon. Lees welke bijkomende klachten en medicatiegegevens je met de huisarts kunt bespreken.
Lees het artikel
Behandeldoelen kiezen die bij je dagelijks leven passen
Kies behandeldoelen die passen bij jouw dagelijks leven. Maak pijn, activiteiten en verwachtingen bespreekbaar en spreek af hoe je vooruitgang beoordeelt.
Lees het artikel
Shockwave naast fysiotherapie: hoe stem je zorg af?
Shockwave en fysiotherapie combineren vraagt afstemming. Lees welke informatie behandelaars nodig hebben en hoe je één duidelijk behandelplan bespreekt.
Lees het artikelDe informatie helpt je een klacht en mogelijke vervolgstappen te begrijpen. Een persoonlijke beoordeling blijft het vertrekpunt voor behandeling.
Jouw eerste afspraak
Gratis echografie
bij je intake.
Bij een betaalde intake, wanneer echografie medisch zinvol en technisch mogelijk is.
Je betaalt de intake. De echo kost niets extra.
Een eventuele vervolgbehandeling kies je zelf.
Je hoort het intaketarief voordat je een afspraak vastlegt.